Eliptik antrenör, bacak ve kol kaslarını çalıştırmanıza ve aynı zamanda karın kemerini güçlendirmenize izin verir. Doğru bisiklet nasıl seçilir? Böyle bir cihazın maliyeti nedir? Hangisi en iyisi ?
bizim seçimimiz
- 2'si 1 arada eliptik eğitmen
- Nordic Track eliptik eğitmeni
Eliptik bisiklet, mükemmel bir hibrit ve eksiksiz bir spor ekipmanıdır. Basit bir egzersiz bisikleti değil. Pedalları, bisikletin hareketine benzemeyen bir elipsin hareketini tanımlar. Sadece bir sporun hareketlerini simüle etmekle kalmaz, aksine koşma, kürek çekme ve kros kayağı hareketlerini eşzamanlı olarak yeniden üretme eğilimindedir. Bu varlık hem bacakları hem de kolları çalıştırmanıza ve karın kemerini güçlendirmenize izin verir. Bu cihaz ayrıca bir kürek makinesinde olduğu gibi ileri-geri hareketler yapan iki tutamağa sahiptir. Eliptik eğitmen bu nedenle vücut geliştirme çalışmaları için gerekli spor ekipmanıdır. Uyluklar, kalçalar, baldırlar, kollar, omuzlar, göğüs kasları gibi vücut kaslarının% 80'inin çalışmasını ve tonlamasını sağlar.Ergonomisi vücudu eklem ağrısından korur ve yağların atılmasına, kilo verilmesine ve kardiyovasküler kapasitenin iyileştirilmesine yardımcı olur. Bir bisiklette yaptığınız gibi sadece ayağa kalkıp pedal çevirmek yeterli olduğu için kullanımı özellikle sezgiseldir. Doğrudan pedallara bağlı iki mafsallı kol, dengenizi korumanıza ve eforu daha iyi yönetmenize yardımcı olacaktır. Eliptik bisiklet tek başına spor salonundaki diğer tüm spor ekipmanlarının faydalarını size sunar. Bu nedenle, eliptik antrenörünüzü birkaç önemli kritere göre dikkatli ve dikkatli bir şekilde seçmelisiniz. Birincisi, ağırlık: Ekipmanınız ne kadar ağır olursa, o kadar sağlam olur ve size kullanımda gerçek ergonomi sağlar. Sonra boyut:gerçek eliptik hareketleri uygulamanıza izin vermek için en az bir metre uzunluğunda olmalıdır. Ayrıca egzersizlerinizin ağrılı veya rahatsız edici hale gelmemesi için bisiklette kendinizi rahat hissetmelisiniz. Son olarak, cihazın eğitim programlarına ve üçüncü taraf işlevlerine bakmanız gerekir: çeşitli simülasyonları tercih eden gerçek izleme ve farklı egzersizlere sahip eliptik bir eğitmen, seçiminize gerçek katma değer sağlar. İşte piyasada bulabileceğiniz farklı eliptik eğitmen modellerinin pratik ve temsili bir listesi.Cihazın eğitim programlarına ve üçüncü taraf işlevlerine bakmak gerekir: çeşitli simülasyonları tercih eden gerçek bir izleme ve farklı egzersizlere sahip bir eliptik eğitmen, seçiminize gerçek katma değer sağlar. İşte piyasada bulabileceğiniz farklı eliptik eğitmen modellerinin pratik ve temsili bir listesi.Cihazın eğitim programlarına ve üçüncü taraf işlevlerine bakmak gerekir: çeşitli simülasyonları tercih eden gerçek bir izleme ve farklı egzersizlere sahip bir eliptik eğitmen, seçiminize gerçek katma değer sağlar. İşte piyasada bulabileceğiniz farklı eliptik eğitmen modellerinin pratik ve temsili bir listesi.
2'si 1 arada eliptik eğitmen
Ixosport Ixo-5477 2'si 1 arada eliptik eğitmen
- Cdiscount 165,99 € İncele
- Darty 207,58 € İncele
- Amazon 226,62 € İncele
- Fnac 229,62 € İncele
- İzin verilen maksimum ağırlık: 100 kg
- Geniş kaymaz pedallar
- Kayışlarla frenleme
Merkezi gidonu ve yan kolları sayesinde, Ixosport Ixo-5477 2'si 1 arada eliptik antrenör, özellikle oturma ve ayakta durma pozisyonları arasında geçiş yaparak fiziksel egzersizlerinizi değiştirmenize olanak tanır. Optimum stabilite için geniş pedallar kaymaz bir kaplamaya sahipken, köpük saplar sağlam ve rahat bir tutuş sağlar. İzin verilen maksimum yük 100 kg'dır.
Nordic Track eliptik eğitmeni
Nordic Track eliptik eğitmeni
1.399,00 € ÜRÜNÜ Amazon'da İNCELEYİN- 24 seviyeli motorize direnç
- Sessiz manyetik frenleme
- 32 program (16 kalori, 16 performans)
- Arkadan aydınlatmalı LCD ekran
- MP3 konektörü ve hoparlörler
Bu Nordic Track eliptik antrenörü ile antrenmanlarınıza gerçek anlamda rahatlama sağlayabileceksiniz. Bu yepyeni eliptik model% 90 monte edilmiştir, daha az yer kaplar ve geleneksel bir eliptik bisiklete göre daha fazla stabilite sunar. LCD ekranı, iFit uyumlu fitness cihazınızdan dünyayı dolaşmanıza olanak tanır. İstatistiklerinizde ve raporlarınızın oluşturulmasında tüm eğitimleriniz dikkate alınacaktır. Otomatik İzleme ile fitness trendlerinizi yakından takip edebilirsiniz!
ÜRÜNÜ GÖR