Kronometre: Doğru olan nasıl seçilir

Çoğu sporda, sporcunun performansını değerlendirmek için zaman bir numaralı göstergedir. Kronometre bu nedenle zamana karşı savaşan her sporcu için önemli bir ölçüm aksesuarıdır. Kronometreyi nasıl seçeceğiniz aşağıda açıklanmıştır ...

Klasik kronometre

Klasik kronometrenin iki temel işlevi, örneğin çalışırken çalışan bir programı planlamak için gerekli olan zaman hesaplama ve geri saymadır. Kronometrenin hassasiyeti bir seçim kriteridir. Performans seviyesinin daha iyi bir tahmini için saniyenin 1 / 100'ü kadar bir hassasiyet gereklidir. İyi bir kronometre, hafif ve kullanımı kolay bir kronometredir.

Taşınabilir kronometre

Kronometre seçmenin ilk kriterlerinden biri pratikliktir. Eğitim veya yarış sırasında olabildiğince kolay giyilebilmelidir. Koşu saati bu alanda ideal bir model gibi görünüyor. Bileğe takılarak sporcunun egzersiz sırasında performansını kolayca kontrol etmesini sağlar.

Kronometre, diğerleri arasında bir işlev

Kronometre, bilezikler veya akıllı telefonlar gibi çoğu bağlı cihazda bulunan işlevlerden biridir. Bir sporcunun performansını değerlendirmek için yararlı çok sayıda veriye ek olarak kullanılır. Kronometre ile birleştirilen GPS işlevi, çift performans göstergesi sunar: katedilen mesafe ve hız. Kilo vermek isteyen sporcular, kaybedilen kalori miktarını veya atılan adım sayısını görebilir.

Kalp atış hızı monitörü seçeneği

Kronometre işlevine ek olarak, kalp atış hızının görselleştirilmesi, özellikle şekle geri dönme bağlamında izlenecek iyi bir göstergedir. Kalp atış hızı izleme seçeneği sayesinde kalbinizin işleyişini izlemek, en iyi koşullarda spora dönmek için gerçek bir artıdır. Bu, çabanızı yönetmenize ve kırmızıya düşmemenize olanak tanır. ""